Secrets mentaux au succès de Jimmy Walker
Depuis le début de cette année, Jimmy Walker a eu du mal à faire surface dans le top 10 dans les 19 dernières compétitions dans lesquelles il a joué.
Cette saison, Jimmy Walker a raté 5 coupes, dont l’US Open ainsi que le championnat ouvert il y a seulement 3 semaines, et il n’a pas joué suffisamment à la place dans le top 10 dans au moins 10 autres tournois.
Qu’est-ce qui a modifié qui a permis à Walker de gagner le concours du week-end dernier au championnat PGA? Une petite modification peut entraîner le clic. Cependant, ce n’était pas simple cette année…
«J’ai l’impression que toute l’année, je ferais un pas en avant, à deux pas en arrière, trois pas en avant, en reculais. J’ai été comme un type de limbes », a déclaré Walker. «Mais je me sentais comme la semaine dernière, j’ai vu quelque chose. C’était bien. Nous avons traité un mouvement du genou. Travailler sur mon état d’esprit général sur le terrain de golf. … J’ai compris que c’était proche.
Jouer à destiné lorsque vous avez la possibilité de gagner n’est pas aussi simple que pour les pros. De plus, au championnat PGA, ils ont dû lutter contre les retards de pluie et jouer 36 trous samedi pour rester dans les horaires…
“Parfois, les choses ne viennent pas facile”, a déclaré Walker à propos de jouer 36 trous depuis un retard de condition météorologique samedi. «Parfois, les PAR sont difficiles, mais nous l’avons obtenu. Il y a beaucoup d’émotions qui se passent là-bas, je ne vais pas vous mentir. Ce fut une bataille tout le temps. Il n’y avait rien de simple dans la journée, vraiment sur la semaine, d’ailleurs, en particulier en descendant le dernier trou. »
Ayant l’air calme à l’extérieur et se sentant calme à l’intérieur sont deux choses différentes. Lorsque Walker a été interrogé après le dernier tour de l’air calme à l’extérieur, il a répondu que l’un de ses objectifs était de rester calme, mais souvent vous ne pouvez pas voir ce qui se passe à l’intérieur.
“C’est génial. Je suis reconnaissant que les hommes croient que je pensais que je paraissais calme », a déclaré Walker. “C’est énorme. car c’est ce que j’allais rechercher. Je me sentais en confiance. Je me sentais positif en moi. Je me sentais positif dans ce que je faisais. Je me sentais positif dans mon swing de golf, mon putting, mon écaillage. type de essayé de m’enrouler autour de cela; que ce qui se sentait bien, ainsi que d’aller garder cela ainsi que de compter sur ce que je faisais. Maillots Gamba Osaka »
Qu’est-ce que l’essentiel mental qui a aidé Walker à remporter sa toute première majeure? Est-ce que ça restait calme? Se concentrer davantage sur son jeu mental? Faire un peu de modification avec son instructeur? Ou une combinaison de celles-ci?
Un énorme essentiel a été sa capacité à «faire confiance à tout ce sur quoi je travaille, ainsi que c’est ce que j’ai essayé d’appliquer là-bas», a déclaré Walker. «Je comprends que j’ai fait neuf pars d’affilée pour commencer, ainsi que j’ai frappé beaucoup de tirs de golf de haute qualité. Frappez beaucoup d’éco-amies aujourd’hui. »
Comment comptez-vous sur ce sur quoi vous travaillez? Jouez à votre plan de pain et de beurre sur le programme de golf et restez simple!
Apprenez des techniques éprouvées à réaliser avec confiance!
Découvrez-vous une confiance délicate après des coups manqués, en jouant avec des attentes strictes ou élevées qui sapent la confiance ou l’incapacité de jouer librement et de vous inattendre sur le parcours?
Si vous ressentez un manque de concentration, une faible confiance ou d’autres défis de jeu mental sur le parcours, vous ne pouvez pas atteindre votre véritable potentiel de golf…
Les golfeurs à succès ont découvert exactement comment Maillots FC Utrecht réaliser avec la confiance suprême dans la concurrence, nous avons donc établi le classeur mental Edge du golfeur ainsi que le programme de CD pour vous aider à le faire!
Le programme Mental Edge du golfeur comprend les 8 premières sessions de formation mentale que je termine avec mes stagiaires personnels pour les aider à augmenter leur jeu mental et à améliorer la cohérence sur le parcours.
Le Maillots Olympique Marseille programme Mental Edge du golfeur comprend 8 CD qui stimulent la confiance, les enregistrements audio MP3 ainsi qu’un cahier de travail mental Edge de 8 sessions.
Le bord mental du golfeur: un plan de 8 semaines de confiance suprême
Que disent les stagiaires?
«Le côté mental est quoi que ce soit dans le golf – la capacité de voir votre tir ou votre ligne ainsi que compter sur ce que vous pouvez frapper ce tir ou ce putt. Le Dr Cohn m’a aidé à compter sur mon jeu ainsi qu’à mettre un coup. »
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip Winner
“Dr. Cohn m’a aidé à renforcer la confiance et à développer une routine de pré-shot de cohérence qui m’assigne à rester confiant, ainsi qu’à découvrir exactement comment jouer un coup à chaque fois pendant la compétition. Il m’a également appris que je n’ai pas à frapper tous les coups idéaux pour bien marquer. ”
~ Brian Belden, champion 2003 Ajga Steel City Junior Traditional & Marsh Junior à Hawk Pointe
Apprenez de puissantes stratégies de confiance du golf!
Faites-vous un type d’erreurs de jeu mental «coûteuses» pendant votre routine de préshot?
Consultez: 6 erreurs «coûteuses» font avec leur routine préshot
Téléchargez notre rapport de confiance de golf totalement gratuit!
Ici, vous découvrirez les meilleures techniques de jeu mental que votre routine de préshot devrait inclure, 6 méthodes votre routine mentale se décompose, pourquoi l’indécision est votre wonull